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Mach mit – bleib fit!

Liebe Sportlerinnen und Sportler!

Spaß an Bewegung und Aktivität – dafür steht das Angebot des TuS 1890 Niederjosbach e.V.

Dieses Angebot ist derzeit leider für uns alle lahmgelegt und muss solange ruhen,
bis die Einschränkungen auch für Sportvereine wieder aufgehoben werden.
Wann das sein wird und ob vielleicht verschiedene Sparten zu unterschiedlichen
Zeitpunkten wieder durchstarten können, müssen wir noch abwarten.
Aber unser Ziel bleibt weiterhin der Spaß am Sport und der Bewegung!

Unter dem Motto „Mach mit – bleib fit!“ haben wir verschiedene Bewegungsideen
und Aktivitätsangebote  zusammengestellt (nach Schwerpunkten sortiert). * Wir möchten Euch ermutigen, die kostenlosen Angebote zu probieren, damit Eure Fitness erhalten bleibt. Wir sind gespannt auf Euer Feedback.

Wir freuen uns schon jetzt auf ein baldiges Wiedersehen beim gemeinsamen Sport.

Für Fragen und Anregungen stehen wir unter den bekannten Telefonnummern weiterhin zur Verfügung,

mit sportlichen Grüßen

Der Vorstand

Fußball
° DFB-Hometraining

Turnen
° Turntipps für Zuhause
° Deutscher Turnerbund

Volleyball
°
VolleyballFreak

Workouts
°
FIT X
° Landessportbund Berlin
° HSC-Sportwerk

Für Kids
°
GrundschülerProgramm mit Weitsprungweltmeisterin Malaika Mihambo
° Albaberlin

Fitness allgemein
° Sportverein Meckenheim
° Intervalltraining
° Sitzgymnastik

Flyer (zum Ausdrucken)
° 7-Minuten-Workout
° 7-Minuten-Workout für Senioren

* Die Links wurden von uns vor der Weitergabe geprüft und für passend und unbedenklich eingestuft, dennoch sind wir nicht für deren Inhalt verantwortlich.